Finde zu dir zurück Wróć do siebie
In Aufstellungen und im Enneagramm-Coaching schauen wir gemeinsam auf das, was dich bewegt – damit deine Geschichte mit mehr Leichtigkeit, Liebe und innerer Stärke weitergeschrieben werden darf.
Es geht nicht darum, die Vergangenheit zu verändern. Es geht darum, zu sehen, was ist – und daraus einen neuen Platz im eigenen Leben zu finden.
Die Methode
Die spirituelle systemische Aufstellungsarbeit macht verborgene Dynamiken sichtbar – in Familien, in Beziehungen, im Beruf oder in dir selbst.
Menschen oder Bodenanker stehen stellvertretend für Familienmitglieder, Gefühle, innere Anteile oder ein Ziel. Im Raum zeigt sich, was im Alltag oft unsichtbar bleibt: Nähe und Distanz, Verstrickungen, übernommene Lasten – und auch die Kraftquellen, die längst da sind.
Verbunden mit spirituellen Elementen wie Intuition, Chakra-Arbeit und der Weisheit des Herzens entsteht ein tiefer Blick auf das, was dich bewegt. So kann Heilung aktiv geschehen und ein neuer Weg sichtbar werden.
Meine Arbeit ist geprägt von der spirituellen systemischen Aufstellungsarbeit nach Siegfried Essen sowie von Elementen der Familienaufstellung nach Bert Hellinger.
Erweitert den systemischen Blick um die spirituelle Dimension: Im Mittelpunkt steht die Verbindung mit dem eigenen Wesenskern. Aus ihr heraus dürfen sich Anteile wieder verbinden und Lösungen entstehen.
Macht sichtbar, wie tief wir mit unserem Familiensystem verbunden sind – über Generationen hinweg. Wer seinen Platz im System einnimmt, kann frei werden für den eigenen Weg.
So läuft es ab
Besonders geschützt
Bei der verdeckten Aufstellung wissen die Stellvertretenden nicht, wofür sie stehen. Bei der halbverdeckten kennen sie ihre Rolle, aber nicht dein Anliegen. Dein Thema bleibt privat – und weil niemand etwas vorwegnimmt, zeigt sich das Wesentliche besonders unverfälscht.
Ganz für dich, ohne Gruppe: Wir arbeiten zu zweit mit Bodenankern. Du gehst selbst an die Plätze und spürst, wie es sich dort anfühlt.
Für Paare oder zwei Menschen, die ein gemeinsames Thema haben – etwa Partnerschaft, Eltern und Kind oder Geschwister.
In der Gruppe stehen andere Teilnehmende für Personen oder Themen deines Systems. Oft berührt die Arbeit auch alle, die zuschauen oder stellvertreten.
Aufstellungsformen
Jede Aufstellung ist so einzigartig wie die Frage, mit der du kommst. Welche Form passt, finden wir gemeinsam heraus.
Wo ist mein Platz in meiner Familie? Was habe ich von Eltern und Ahnen übernommen – und was darf dort bleiben?
Nicht nur Familie ist ein System: auch Beruf, Team oder Freundeskreis. Wir schauen, was im Ganzen wirkt.
Die Generationen vor dir: ihre Kraft, ihre Lasten, ihre ungelebten Geschichten – und was davon zu dir gehört.
Was wirkt zwischen dir und einem anderen Menschen? Wiederkehrende Muster verstehen und neu ordnen.
Für Paare, allein oder gemeinsam: Was hält euch, was trennt euch, was darf wieder fließen?
Dein Körper bekommt eine Stimme: Was erzählt er, was braucht er, wo wohnt deine Kraft?
Ein körperliches oder seelisches Symptom bekommt einen Platz: Wofür steht es, was möchte es zeigen?
Das Kind in dir darf gesehen und gehalten werden – mit allem, was es damals gebraucht hätte.
Die Mutige, der Kritiker, die Ängstliche … Anteile kennenlernen, würdigen und wieder verbinden.
Du und dein wahres Selbst: Wie nah bist du dir? Was steht dazwischen – und was führt dich zurück?
„Angenommen, über Nacht wäre ein Wunder geschehen …“ Wir stellen dein Ziel auf und erspüren den Weg dorthin.
Wohin willst du? Deine Vision wird im Raum erlebbar – und mit ihr die nächsten Schritte.
Für Menschen, die einen Zwilling verloren haben – auch vor oder kurz nach der Geburt – und ein Gefühl von Unvollständigkeit kennen.
Mit Daniel: Dein Enneagramm-Typ, seine Kraft und sein Schatten werden im Raum erfahrbar. Mehr zum Enneagramm
Begleitung aus eigener Erfahrung
Manche Wege kenne ich nicht aus Büchern, sondern aus meinem eigenen Leben. Darum begleite ich besonders gern Menschen, die Ähnliches erleben oder erlebt haben.
Erst Nähe und Bewunderung, dann nur noch Anpassung? Ich unterstütze dich dabei, die Muster zu erkennen, dich zu lösen und nach einer Trennung wieder bei dir anzukommen.
Wenn sich das Leben um die Sucht eines anderen dreht, gerät das eigene aus dem Blick. Gemeinsam schauen wir auf dich: deine Grenzen, deine Bedürfnisse, deinen Platz.
Alte Prägungen – auch aus der Beziehung zu Mutter und Vater – wirken bis heute. In inneren Kindreisen und Aufstellungen darf das Kind in dir gesehen und gehalten werden.
Manchmal hilft es schon, mit jemandem zu sprechen, der es selbst erlebt hat. Ich teile meine Geschichte und meine Erfahrung – ehrlich und ohne Urteil.
Bist du in akuter Gefahr oder Krise? Hier bekommst du sofort Hilfe, rund um die Uhr, kostenlos und anonym: Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ 116 016 · Telefonseelsorge 0800 111 0 111 · Notruf 112.
Wenn wir uns selbst wieder begegnen, können wir erkennen, was zu uns gehört – und loslassen, was wir nicht länger tragen müssen.
Worte, die begleiten
Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.Antoine de Saint-Exupéry, Der kleine Prinz
Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht.C. G. Jung
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.Hermann Hesse, Stufen
Enneagramm-Coaching
Das Enneagramm ist ein Persönlichkeitsmodell mit neun Typen. Es beschreibt nicht nur, wie wir handeln, sondern vor allem, warum: unsere tiefsten Antriebe, Ängste und Sehnsüchte.
Jeder Typ trägt eine besondere Gabe – und eine typische Falle. Wer seinen Typ kennt, versteht sich selbst und andere mit mehr Mitgefühl und findet die eigene Richtung für Wachstum.
Das Enneagramm zeigt, welche Muster du lebst. Die Aufstellung zeigt, woher sie kommen – und wohin sie sich wandeln dürfen. Wir stellen deinen Typ, seine Ressourcen und seine Entwicklungsrichtung auf und machen erfahrbar, was im Kopf oft nur Theorie bleibt.
Über uns
Wie in unserem Logo: Zwei Menschen halten gemeinsam einen Baum mit tiefen Wurzeln. Wir verbinden Aufstellungsarbeit und Enneagramm – mit Herz, Erfahrung und einem geschützten Raum für dich.
Dom ist polnisch und heißt Zuhause. Gemeint ist nicht ein Haus aus Stein, sondern das Zuhause in dir: der Ort, an dem du dich spürst, an dem du nichts darstellen musst und an dem du einfach sein darfst. Im Namen liegt ein Weg – der Weg zurück zu dir selbst, hin zum Licht. Come home to yourself.
Spirituelle systemische Aufstellungsarbeit
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Meine Geschichte
Ich bin Monika – und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, sich selbst zu verlieren.
Viele Jahre war ich verheiratet. Am Anfang fühlte ich mich auf Händen getragen, alles schien wunderschön. Erst nach und nach wurde daraus ein Leben nach den Wünschen eines anderen – eine Beziehung, in der ich mich immer kleiner gemacht habe. Ich habe mich angepasst, hatte Angst und suchte meine Sicherheit bei anderen statt in mir selbst.
Mit der Hilfe einer Therapeutin habe ich erkannt, wie co-abhängig ich geworden war, und mich auf den Weg zu mir selbst gemacht. Seit 2016 arbeite ich intensiv mit meinem inneren Kind – auch mit dem, was mich mit meiner Mutter verbindet. Traumaarbeit, Seminare, Meditation, Yoga und Hypnose haben mich auf diesem Weg begleitet. Ich habe erfahren: Es gibt Wege zu sich selbst. Man kann sich wieder spüren, verstehen und ernst nehmen.
Ich habe gelernt, meine Sicherheit nicht mehr bei anderen zu suchen, sondern in mir selbst.
2026 habe ich meine fast zweijährige Ausbildung in spiritueller systemischer Aufstellungsarbeit abgeschlossen. Heute möchte ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir teilen und dich begleiten, wenn du einen ähnlichen Weg gehst: dich selbst wieder zu spüren, deine Bedürfnisse und Wünsche ernst zu nehmen – und aus dem Hintergrund in den Vordergrund deines eigenen Lebens zu treten.
Enneagramm-Coaching
Ich fand es schon immer faszinierend, komplexe Dinge zu verstehen und mit anderen zu teilen. Eines habe ich dabei allerdings die meiste Zeit meines Lebens erfolgreich vermieden: mich selbst zu verstehen. Heute weiß ich, wie viel unnötigen Stress und Anstrengung mir das im Beruf wie im Privaten eingebracht hat.
Seit ich das Enneagramm kenne, ist die Reise zu mir selbst die wertvollste meines Lebens geworden. Das Enneagramm ist für mich wie eine Landkarte der Persönlichkeit: Es hilft, sich selbst und andere in einem neuen Licht zu sehen – mit mehr Verständnis und Mitgefühl. Diese Reise teile ich gern und begleite dich auf deinem Weg zu dir.
Kontakt
Ruf an oder schreib uns. In einem ersten Gespräch schauen wir, was dich bewegt und welche Form für dich passt.
DOM – Coming Home to Yourself
Monika Janusz & Daniel Wirtz
Hinweis: Aufstellungsarbeit und Enneagramm-Coaching sind Angebote zur persönlichen Entwicklung. Sie ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Diagnose oder Behandlung.
